El plátano, también llamado Planto en español, es uno de los principales alimentos básicos en Nicaragua. Los plátanos son súper masticables y deliciosos cuando están completamente maduros. Pero para los plátanos verdes, no se recomienda comerlos crudos. Es por eso que los Tostones son un complemento muy popular para el desayuno o la cena.
Preparación: 30 min
Cocinar: 15 min
Total: 45 min
Raciones: 10-12
Rendimiento: 10-12
Ingredientes de Tostones (plátanos fritos)
para los tostones:
- 3 plátanos verdes
- 1 taza de aceite vegetal
- Sal y pimienta
Para la crema de aguacate:
- 1 aguacate
- 1/4 taza de crema agria
- 1 diente de ajo, picado
- 1 lima en jugo
- 1/2 manojo de cilantro,
- finamente picado
- Sal y pimienta para probar
Para la Salsa de Tomate y Ajo:
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 tomate, cortado en cubitos pequeños
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 1 lima en jugo
- 1 chile rojo pequeño, finamente picado (ajustar al calor)
- 1/4 cucharadita de pimentón
- 1/4 cucharadita de orégano
- Sal y pimienta para probar
Pasos para hacer Receta de Tostones (plátanos fritos)
para los tostones:
- Si tienes una freidora en casa, será la forma más fácil de cocinarlos. Si no, no hay problema, simplemente caliente el aceite en una cacerola a fuego medio alto hasta que el termómetro para carne indique 350F. Ajuste el calor según corresponda para mantener la temperatura.*
- A diferencia de una banana, un plátano macho es un poco más difícil de pelar. Corte los extremos y corte la piel a lo largo de punta a punta. Quita la piel.
- Cortar el plátano en aprox. Piezas de 1 pulgada de espesor.
- Agregue lentamente las piezas en el aceite caliente. Freír los plátanos en pequeños lotes de 5 o 6 a la vez. Si lo llena en exceso, la temperatura del aceite bajará demasiado rápido y los plátanos lo absorberán.
- Cocine por alrededor de 3 minutos por lado.
- Retire del aceite con una cuchara ranurada sobre una toalla de papel, espere a que la temperatura vuelva a 350F antes de agregar más.
- Usando una lata o frasco para aplanar cada pieza en un disco de aproximadamente 1/3”.
- Regresar al aceite y freír por otros 2 minutos cada tanda. Retire del aceite y espolvoree con sal y pimienta.
- Sirva tibio con las salsas para mojar de su elección. Estos son los dos que decidimos hacer para la receta, ya que teníamos los ingredientes a mano.
para la crema:
- Triture el aguacate, mezcle la crema agria y el jugo de lima hasta que quede suave.
- Agregue el ajo y el cilantro, sazone al gusto.
- Haga al menos 1 hora antes para permitir que los sabores se mezclen.
- Almacene en el refrigerador hasta por una semana.
para la salsa:
- Mezcla todos los ingredientes y sazona al gusto.
- Refrigere por lo menos una hora antes de servir.
- Almacene en el refrigerador hasta por una semana
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